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ローストレッグ


焼き縮みを防ぐために串で皮目に穴をあけておきます。ローストレッグは途中でオーブンを開けて 鶏肉から出た脂をかけると照りが良くなります。
ローストレッグ4人分の材料
若鶏のもも肉(骨付き)...4枚、
A(醤油...大匙4、 酒...大匙2、
砂糖...大匙1、 生姜...1片、 ニンニク...1片、 リンゴ...1/4)
ローストレッグのレシピ
1、肉を漬け込むタレを作る。生姜、ニンニク、リンゴはすりおろし、Aの調味料に混ぜ合わせる。
2、若鶏のもも肉(骨付き)の皮目に竹串で穴をあけて①の
漬け汁に1時間くらいつけておく。ポリ袋を利用すると漬け汁が全体に行き渡ります
3、オーブンを200度に温め、
②を入れて30分くらい焼く途中で肉から出てきた脂をかける。(焦げそうな時はアルミホイルをかぶせる。)


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日時:2009年5月 6日 21:03

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