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さつま芋の保存方法


 
 さつま芋はビタミンC、カリウム、食物繊維などの栄養素を多く含んでいます。さつま芋のビタミンCは加熱しても壊れにくいので美容、健康にも良い食品です。

さつま芋の選び方
 傷が無く、ずっしりとして重いものを選ぶと良いです。

保存方法
 ビニール袋に入ったまま保存するとカビの原因になります。
袋から出して新聞紙などに来るんで冷蔵庫ではなく室内で保存します。
おすすめのさつま芋を使ったレシピ
さつま芋のコロッケ
(ベーコン入り)
大学芋 無水鍋で
美味しし焼き芋


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日時:2009年12月18日 15:09

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